Setiap orang tua yang memiliki anak aktif di bidang olahraga pasti pernah merasakan kekhawatiran yang sama: “Apakah anak saya terlalu keras berlatih? Apakah ia berisiko cedera?” Kekhawatiran ini bukan tanpa alasan. Dunia olahraga anak dan remaja telah berubah drastis dalam dua dekade terakhir. Program-program latihan …